Wpływ aktywności fizycznej w pracy i życiu codziennym na układ krążenia

Streszczenie

Od dawna wiadomo, że aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na zdrowie. Jedną
z ważniejszych korzyści, jakie można odnieść z regularnego uczestnictwa w aktywności
fizycznej jest zmniejszenie ryzyka chorób układu sercowo naczyniowego (CVD), a także
zmniejszenie umieralności ogólnej i z przyczyn sercowo-naczyniowych. Nadal jednak
przedmiotem dyskusji jest to, czy wpływ aktywności fizycznej o różnym charakterze i intensywności
jest jednoznacznie pozytywny, czy też może być negatywny. Z przedstawionych
w artykule badań epidemiologicznych wynika, że niezaprzeczalny jest negatywny
wpływ braku aktywności fizycznej i pozytywny wpływ wysiłku rekreacyjnego. Jednocześnie
współczesne badania wskazują na brak pozytywnego wpływu dużych obciążeń w pracy
zawodowej, zwłaszcza tych, w których jest znaczący udział wysiłku statycznego.